Omáčka: • 2 strúčiky cesnaku • 1,5 cm kus zázvoru • 2 PL tahini • 4 PL sójovej omáčky • 150 ml pomarančovej šťavy • Korenie, soľ Zelenina: • 1 šalotka • 150 g šampiňónov • 1 červená paprika • ½ cukety • ½ baklažánu • 2 hrste baby špenátu Postup: Ingrediencie na omáčku jednoducho rozmixujeme...
Z pohľadu čínskej medicíny priraďujeme popraskané kútiky úst hlavne k jednému orgánu – žalúdku. Žalúdok má za úlohu potravu zhromaždiť, spracovať a ďalej poslať dole do tráviaceho traktu. Môžeme teda povedať, že energia žalúdka prirodzene klesá. Žalúdok má rád prirodzene vlhké prostredie. Ak konzumujeme príliš veľa mastných, vyprážaných, suchých a ťažkých jedál bez dostatku tekutín, táto rovnováha sa naruší. Následne vzniká...
Snáď každý si už od ranného veku všimol, že žijeme vo svete duality. Všetky prejavené formy sa zoskupujú pod prastarý princíp a tým je polarita. Dualita je prirodzený nástroj na to, aby sa svet mohol meniť, tvoriť a aby sme sa mohli lepšie poznať. Všetko čo vznikne, vytvorí automaticky opačnú polaritu. A nezáleží na tom či to chceme alebo nie....
Počas prechádzky po lúke plnej rozkvitnutých ďatelín si len málokto uvedomí, po akom poklade stúpa. Ďatelina je dlho známa pre svoje liečivé účinky a to hlavne pre vysoký obsah fytoestrogénov. Pôsobí teda silne harmonicky na ženský menštruačný cyklus. V prírode rastie niekoľko sto druhov ďatelín, ale pre zber sa používa len ďatelina lúčna a ďatelina plazivá. Zbiera sa hlavne rozkvitnutý kvet...
Pred nedávnom som natrafil na krátky článok na nejakej českej stránke. Tu je časť z neho: Datum našeho narození předurčuje náš zdravotní stav po celý život. Roční období má zřejmě vliv na to, zda budeme více či méně náchylní k různým onemocněním. Například nejzdravější lidé mají narozeniny v květnu, ti méně šťastní v říjnu. Rozsáhlá studie Kolumbijské univerzity v New Yorku identifikuje výraznou souvislost...
Krátko by som chcel opísať vlastnosti, ktoré sprevádzajú borovicu od nepamäti. Reč bude hlavne o borovici lesnej a kosodrevine. Niektoré národy uctievali borovicu ako –„božskú sosnu“. Tento zvyk pochádza hlavne zo starogermánskeho kultu stromov, kde mal každý strom priradenú svoju silu a mystickú moc. Borovica reprezentovala taktiež symbol dlhovekosti, výdrže a znovuvzkriesenia. V chudobných dobách minulosti, sa jej vnútorná...
Z pohľadu čínskej medicíny môžu byť syndrómy spojené s narušením menštruácie naozaj rôzne. Môže sa jednať o stavy energetickej plnosti, prázdnoty, oslabenia systému obličiek, pečene, srdca, sleziny atď. Môžu byť spôsobené nadmerným cvičením, zlou stravou, zachladením, vniknutím patogénov, nadmernými emóciami… Všetko zisťujeme konkrétnou diagnostikou a v tejto spleti symptómov nám enormne pomáha čínska astrológia a konštitučná mapa. Táto mapa vzniká ako...
Dosť často pozorujem zaujímavý proces. Realite v ktorej žijeme, sme si zvykli pripisovať určité, stále a trvalé vlastnosti. Toto presvedčenie sa spája s egocentrickým pohľadom na svet a so základným predpokladom, že hmota je základný kameň sveta. Život prebieha vo svete, ktorý je izolovaný a objektívny. Tu sa evolúciou alebo zhodou náhody vyvinul mozog a na základe toho sa v každom mozgu vyvinulo...
Prvé jarné lúče sa predierajú z pomedzi mrakov a na vyhriatych a vlhkých stanovištiach sa už objavuje táto pichľavá pochúťka. Nepremeškajte toto obdobie, kedy je pŕhľava nabitá veľmi silným životom. Veď predrať sa po dlhej zime z polozamrznutej pôdy nám dokazuje, že jej energetický potenciál je ozaj vysoký. Z čínskej astrológii nám tento piktogram znázorňuje nebeský kmeň Jia – jangové drevo,...
Každý deň sa stretávam s ľuďmi, u ktorých sú bolesti pohybového aparátu každodenný spoločník. Bolesť z pohľadu čínskej medicíny znamená jednoducho stagnáciu energie v danom mieste. Ak sa nám túto stagnáciu podarí rozhýbať, energetický tok v meridiánoch sa obnoví, bolesť mizne a pacient odchádza okamžite bez bolesti. Mal som prípady, kedy ľudia s niekoľko mesačnými bolesťami odchádzali po jednej terapii absolútne v poriadku a bolesť...
