Príprava na ďalšiu sezónu je tu!

Do 3.2 sa z pohľadu klasickej čínskej medicíny nachádzame v energeticky nestabilnom období a preto je fajn zamerať pozornosť na prevenciu. Je to obdobie kedy sa bežne vyskytuje veľa chrípok, epidémií a podobnej hávede. Je preto fajn podporiť imunitu. Spraviť to môžete ako chcete, ale veľmi jednoduchá cesta je aplikácia moxy (prehriatie) tretieho bodu na dráhe pečene( cca 5 -10 minút, kľudne aj 2-3x v tomto období).  Ak neviete kde tento bod je, tak mi napíšte, alebo použite google a napíšte – LR-3 Tai Chong, alebo na navštívte:)

Ideálny je taktiež zvýšený kontakt s prírodou, cvičenie jógy, cchi kungu a podporenie prvu ZEM cez stravu a cvičenie. Spravte si obilninovú kašu, vývar, zacentrujte sa, uzemnite a nechajte myšlienky odplávať tam odkiaľ sa vynorili.

3.februára začína nový solárny rok Zemského psa. Nová energia a nový štart – máme sa na čo tešiť. Dúfam, že nebudem 2. na námestí sám 😀