Všetko čo som sa do teraz naučil, videl, čítal počul a zažil, používam pri mojej práci ako jednotný celok. Keď robím napr. rozbor podľa čínskej astrológie, výstup je zďaleka obsiahlejší, ako len čínska astrológia. Tak isto aj akákoľvek terapia je odrazom doterajšieho poznania a skúseností. Zistil som, že objektivita je skôr na obtiaž – človeka uzatvára do konceptov minulosti, bez...
Vždy si treba uvedomiť, že myšlienky a emócie prichádzajú a odchádzajú ako mraky na oblohe. Vedomie sa sformuje do nejakého tvaru, alebo obrazu a pokiaľ mu necháme slobodu prejaviť sa, na malú chvíľu zosilnie a potom sa bez stopy stratí. Vyskúšajte malý experiment. Na stotinu sekundy sa zastavte a nechajte myšlienkam, emóciám, svetu a zmyslovým podnetom absolútnu slobodu. Nechajte im ju bez akejkoľvek snahy kontrolovať,...
Na otázku zdravia a zdravého stravovania existuje miliarda názorov, ktoré sa medzi sebou veľmi komplexne vylučujú. Na každú štúdiu sa nájde protištúdia a presvedčivý výsledok bádania záleží len od veľkosti finančnej odmeny. Odporúčam si preto nad tým nelámať hlavu a všetko jemne otestovať na sebe. Čo sa týka otázky zdravého stravovania, mám jeden univerzálny recept. Ak sa každý deň obžierate, tak...
Podstatou taoistických učení bola predstava, že zmyslové orgány sú bránami k unikaniu drahocennej životnej energie. Človek posadnutý formou, majetkom, slávou a výzorom zabúda na svoju skutočnú podstatu, rýchlo vyčerpá svoje sily, zostarne, ochorie a zomrie. Jednou z ciest ako tomu zabrániť je slávny princíp wu – wej, ktorý je esenciou veľa škôl a filozofických smerov. Wu – wej učí nehybnosti a nekonaniu....
Do 3.2 sa z pohľadu klasickej čínskej medicíny nachádzame v energeticky nestabilnom období a preto je fajn zamerať pozornosť na prevenciu. Je to obdobie kedy sa bežne vyskytuje veľa chrípok, epidémií a podobnej hávede. Je preto fajn podporiť imunitu. Spraviť to môžete ako chcete, ale veľmi jednoduchá cesta je aplikácia moxy (prehriatie) tretieho bodu na dráhe pečene( cca 5 -10 minút,...
Zem ma učí tichu – tak ako rastlina vo svite nového dňa Zem ma učí trápeniu – tak ako je starý kameň plný spomienok Zem ma učí pokore – tak ako sú kvety skromné k začiatkom Zem ma učí láskavosti – tak ako príroda teší jej deti Zem ma učí odvahe – tak ako strom, ktorý...
Moja skúsenosť je taká, že každý jeden človek príde s mierne odlišným problémom. Jedného trápi zdravie, iného práca, vzťahy, financie a nie zriedka všetko dokopy. Odtiene problému môžu byť rôzne, ale v poslednom čase si všímam jednoduchý mechanizmus, ktorý vidím takmer u každého vážnejšieho problému. Ak si z celej pestrej palety života na základe (myšlienky, sugescie, presvedčenia), vyberieme len jednu farbu...
Čo je skutočné uvedomenie presahujúce intelektuálne pochopenie? Predstavte si hustý les plný tigrov a seba v pevnej železnej klietke. Prvá fáza bežného človeka je tá, že sa cíti chránený v iluzórnom bezpečí klietky, pozoruje tigre, avšak bez akejkoľvek slobody. Druhá fáza, kde je len hŕstka ľudí, je tá, že sedíš na klietke a pozoruješ tigre vo vnútri. Je to fáza,...
Len vtedy trpíme, keď veríme myšlienke, ktorá sa prie s tým, čo je. Keď je myseľ dokonale jasná, čo je, je to čo chceme. Ak chcete, aby realita bola iná než je, je to tak ako sa snažiť naučiť mačku štekať. Môžete skúšať a skúšať, ale na konci sa mačka na vás pozrie a povie: „Mňau.“ Chcieť, aby realita bola...
Obličky v čínskej medicíne považujeme za jeden z najdôležitejších orgánov. Uchovávajú drahocennú esenciu a ich energia riadi neuveriteľné množstvo procesov. Dá sa povedať, že sú samotným zhmotnením elementu vody v tele. Zima je tiež prejav vody, ale vo forme externej. Kvôli tomu sa práve nachádzame v období, kedy obličkám môžeme najviac pomôcť a vybudovať zásoby pre ďalší rok, alebo ich môžeme rozbiť...
