Podľa princípov Klasickej čínskej medicíny sa momentálne až do 7.8. 2016 nachádzame v dôležitom prechodovom období patriacemu prvku Zem. V týchto obdobiach ktoré sú 4x ročne vieme preventívne zasiahnuť a podporiť energetické preklopenie organizmu do ďalšej fázy.
Tieto obdobia sú na ľudský organizmus dosť náročné a preto sa často vo zvýšenej miere objavujú rôzne chrípky, infekcie, epidémie..
V akupunktúrnej praxi sa používajú body zeme, ktoré sa viažu s danou fázou ročného obdobia. Momentálne je to bod zeme na dráhe tenkého čreva a pripravuje nás na fázu kovu (jesene), ktorá už prichádza. Stimuluje sa moxou, špeciálnou technikou ktoré je na to určená.
Kto chce byť na jeseň zdravší a chce sa vyhnúť zbytočným problémom, je dobré prísť ku skúsenému terapeutovi alebo využiť vlastné prostriedky a energeticky podporiť fázu Zeme.
V tejto fáze sa nachádzajú hlavne orgány slezina a žalúdok. Okrem bylín a komplexných zmesí ich vieme podporiť aj stravou a to hlavne obilnými kašami (pšeno, ovos, pšenica, jačmeň, kukurica) a parenou zeleninou (mrkva, tekvica, batáty, zeler..)
Vhodné sú častejšie prechádzky do prírody, jóga, cchi-kung atď.