Počas jedného roka sa vystriedajú 4 ročné obdobia. Každé obdobie má v sebe podľa čínskej astrológie obsiahnuté 3 fázy. Spolu má teda rok 12 fáz, ktoré sa nazývajú zemské vetvy a sú popísané symbolmi čínskeho zvieratníka. Môžeme si ich predstaviť ako energiu, ktorá mení svoju kvalitu a transformuje sa na jednotlivé sezóny.
Na konci každého ročného obdobia sa nachádza takzvaná transformačná fáza a priraďujeme ju k elementu zeme. Momentálne sa práve v takejto fáze nachádzame (prechod jeseň – zima) a presnejšie je toto obdobie priradené ohnivému Psovi.
Sila energie sezóny má na naše zdravie enormný vplyv, preto sa v tradičnej praxi tieto poznatky vždy využívali. Od zajtra 24.10 do 6.11 sa budeme nachádzať v dôležitom aj keď energeticky nestabilnom období, a preto je dobré ho správne využiť. Od 7.11 na nás bude pôsobiť už energia prvku vody, teda zimy a v prípade patológie už zmena pôjde pomalšie.
Teraz je preto výborný čas pripraviť telo na ďalšiu fázu. Pre PREVENCIU je to jedno z najsilnejších období. Kto chce byť v zime fit, mal by tieto dva týždne využiť na častejšie prechádzky v prírode, cvičiť qigong, jógu alebo iné energetické cvičenia a vhodne prispôsobiť stravu.
Klasická čínska medicína má na toto obdobie pripravenú silnú zbraň. Vyberajú sa meridiány a body danej transformačnej fázy a správnou aktiváciou sa vytvorí silný preventívny efekt organizmu, pre CELÚ ďalšiu sezónu.
Aktuálne má pre tento účel najsilnejší efekt siedmy bod na dráhe perikardu (Psa). Nájdeme ho v zápästnej ryhe medzi dvoma šľachami, ktoré sa zvýraznia pri spojení palca a ukazováka.
Moxovanie (nahrievanie), daného bodu v tomto období výrazne znižuje pravdepodobnosť vzniku patológie v zime. Z praxe sa 80 – 90% ľudí cíti lepšie, nachladnutia bývajú menej časté a ak sa nejaké objavia, priebeh je mierny.
Najlepší spôsob na aktiváciu je mierne nahriatie ( nie prepálenie) bodu s moxou. Moxa z kvalitnej paliny sa priloží na kožu a zapáli. Dôjde k jemnému sčervenaniu a prehriatiu, nie popáleniu.
Na toto ,,Taoistické očkovanie “ som vždy pripravený a mám dosť potrebného matrošu aj pre ostatných. Ak by niekto chcel prísť, pokojne môže.